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A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas orientações para que adultos consumam menos sal e incluam uma quantidade mínima de potássio em suas dietas diárias, na tentativa de reduzir o risco de doenças cardíacas e derrames cerebrais. “Os adultos deveriam consumir menos de 2 gramas de sódio – ou menos de 5 gramas de sal – e pelo menos 3,51 gramas de potássio por dia”, disse a agência em comunicado. Isso equivale a menos de uma colher de chá rasa de sal ou cinco pacotinhos daqueles servidos em restaurantes, já que cada um contém 1 grama.

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Quem sofre de refluxo gastroesofágico aprende com o desconforto da azia o que evitar comer. Alimentos picantes são o ponto fraco de alguns. Sucos cítricos se tornam os grandes vilões de outros. Assim, o sintoma pode ser desencadeado por diferentes fatores e varia de pessoa para pessoa. Mas não é apenas o cardápio que tem influência sobre o problema.

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Não faça dieta restritiva demais

                Fazer dieta não é apenas comer menos, mas ingerir alimentos ricos nutricionalmente e com poucas calorias,  fazendo com que você se sinta cheio durante todo o dia. Isso é importante, porque a restrição de alimentos geralmente faz com que seu organismo pense que está morrendo de fome. E o seu corpo responde diminuindo a queima metabólica, a fim de reter a energia já  existente. O que é pior, se a escassez de alimentos continua, você começa a queimar músculo, que só da seu inimigo, que é a gordura visceral, uma vantagem maior. O seu metabolismo fica mais lento e a gordura passa a reivindicar território ainda maior dentro do seu corpo.

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Esses hormônios são indispensáveis ao desenvolvimento do organismo, agem sobre a maioria dos órgãos e das grandes funções: o sistema nervoso e cardiovascular, a termo-gênese (que nos permite conservar uma temperatura estável), os músculos esqueléticos, as funções renais e respiratórias.

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O mundo é repleto de energias boas e também de energias ruins. Quantas vezes você já não se sentiu sem forças, meio sugada, como se sua energia tivesse sido sugada de alguma maneira? Em casos assim, muitas pessoas que alguns artifícios ajudam, como os chamados patuás, sendo um deles o colar de sal grosso. Cada um possui um significado, mas a maioria são voltados para o mesmo objetivo.

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O troféu, que utiliza o nome do empresário Aloísio Schlickmann (de São Ludgero, fundador do Grupo Incoplast/Copobrás/Incomir) foi entregue no lançamento da Revista Força Regional, do Jornal Notícias do Sul – Notisul, em Tubarão.

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Quando o tempo está quente, nosso corpo pede alimentos mais leves. É um processo natural que não depende da nossa vontade, mas que tem explicações químicas e biológicas.

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A refinaria de sal catarinense foi citada como uma das empresas Top Destaque 2012 com os produtos: sal refinado iodado industrial, sal refinado sem iodo industrial, sal granulado seco industrial, sal micronizado industrial, sal moído sem iodo, sal moído iodado, sal triturado e sal grosso.

Produtos Refisa – Qualidade Reconhecida!

Há certos locais como, por exemplo, a beira do mar, nos quais as plantas apresentam um teor de cloreto de sódio mais elevado, o que dispensa a administração direta desse mineral. Quando os alimentos contém sal suficiente é, também, desnecessária a sua administração. Isso acontece, normalmente, com bovinos, suínos, eqüinos, etc., que sejam criados em regime de confinamento ou semi-confinamento, nas quais os animais recebem ração balanceada, diariamente.

Continue lendo “Os benefícios da alimentação de animais com sal”

Usado para realçar o sabor das refeições e conservar produtos alimentícios, o sal se encontra hoje no banco dos réus. A acusação? Levar a pressão arterial às alturas e, assim, abrir caminho para uma série de complicações, como acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência renal, doenças cardiovasculares, entre outras.

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